Het lijkt misschien onmogelijk, maar na een korte uitleg en onder professionele begeleiding kunt ook u binnen dertig minuten een echte acrobatische circus truc onder de knie krijgen. De basis begrippen ( balans, vertrouwen, tempo,samenwerking, ademhaling en ontspanning ) benodigt voor het bedrijven van acrobathiek komen in vogelvlucht en praktisch aan bod. In een paar stappen wordt naar het eindelijke hoogstandje toegewerkt. Verbaast over hun eigen kunnen en een opgepoeste eigenwaarde is het al weer tijd om te gaan. De nawerking kan echter veel langer zijn. Buiten een beetje spiepijn kan men in de dagen daarna de praktisch ervaren basis begrippen ongetwijfelt intergreren in het dagelijks leven.